【廿四節氣—立夏】夏天,為大地帶來汗水

立夏,代表夏天的到來。當太陽到達黃道45度,便真正進入夏天這個炎熱而多雨的季節。

《歷書》記載:「斗指東南維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。」由於天氣逐漸轉熱,立夏之後容易感覺心煩氣燥,故此養生的人注意立夏的靜養,應該保持心境開朗,笑口常開,多做靜態的文娛活動。

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